Δεν χρειάζεται μαγείρεμα – Η σαλάτα σε βάζο που όλοι ζητάνε!

 

Δεν χρειάζεται μαγείρεμα – Η σαλάτα σε βάζο που όλοι ζητάνε!

Εισαγωγή

Αυτή η πικάντικη σαλάτα με καρότο και πιπεριά είναι από εκείνες τις συνταγές που γίνονται μία φορά και μετά… τις φτιάχνεις συνέχεια.
Είναι τραγανή, αρωματική και γεμάτη ένταση. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται καθόλου μαγείρεμα!
Ιδανική για να τη φυλάξετε σε βάζα και να έχετε πάντα κάτι έτοιμο στο ψυγείο.

Υλικά

  • 3 κιλά καρότα (τριμμένα)
  • 2,5 κιλά κόκκινες πιπεριές
  • 20–25 πιπεριές τσίλι
  • 1 κεφάλι σκόρδο
  • 1 φλιτζάνι λάδι (225 ml)
  • Ξίδι (όσο χρειάζεται)
  • Αλάτι (κατά προτίμηση χοντρό)
  • Φρέσκος μαϊντανός (προαιρετικά)

Γιατί είναι τόσο ωφέλιμη

  • Καρότα: Πλούσια σε βήτα-καροτίνη – καλό για μάτια και δέρμα
  • Πιπεριές: Γεμάτες βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά
  • Σκόρδο: Υποστηρίζει την κυκλοφορία και το ανοσοποιητικό
  • Ξίδι: Φυσικό συντηρητικό και ενισχυτικό γεύσης

Προετοιμασία:

⬇️συνέχεια στην επόμενη σελίδα⬇️

Leave a Comment