Συστατικά:
Το γαρύφαλλο περιέχει φυσικές ενώσεις με έντονο άρωμα και ήπια αντιοξειδωτική δράση. Το μέλι προσθέτει φυσική γλυκύτητα, ενώ το λεμόνι προσφέρει φρεσκάδα και βιταμίνη C.
Προετοιμασία
Βράστε το νερό σε ένα μικρό κατσαρολάκι. Προσθέστε τα γαρύφαλλα και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 5–10 λεπτά ώστε να απελευθερώσουν το άρωμά τους.
Σουρώστε το ρόφημα και σερβίρετε ζεστό. Αν επιθυμείτε, προσθέστε μέλι ή λεμόνι για επιπλέον γεύση.
Παρουσίαση
Σερβίρετε το τσάι σε ένα όμορφο φλιτζάνι και απολαύστε το σε στιγμές χαλάρωσης, είτε το πρωί είτε το βράδυ. Η ζεστασιά και το άρωμά του δημιουργούν μια ευχάριστη εμπειρία.
