Τσάι Δεντρολίβανου 🌿
Εισαγωγή
Το τσάι δεντρολίβανου είναι ένα φυσικό ρόφημα με έντονο άρωμα και πολλαπλά οφέλη για την υγεία.
Είναι γνωστό για τις τονωτικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες και αποτελεί ιδανική επιλογή
για χαλάρωση και ευεξία.
Μερίδες & Χρόνος
- Μερίδα: 1 φλιτζάνι
- Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
- Χρόνος εκχύλισης: 5 λεπτά
Συστατικά
- 5 γρ. αποξηραμένο δεντρολίβανο
- 150 ml νερό
Εκτέλεση
1. Βράσιμο νερού
Σε μια μικρή κατσαρόλα, ζεστάνετε το νερό μέχρι να φτάσει σε σημείο βρασμού.
2. Προσθήκη δεντρολίβανου
Προσθέστε το αποξηραμένο δεντρολίβανο και αποσύρετε από τη φωτιά.
3. Εκχύλιση
Σκεπάστε την κατσαρόλα και αφήστε το ρόφημα να σταθεί για περίπου 5 λεπτά,
ώστε να απελευθερωθούν τα αρώματα και τα θρεπτικά συστατικά.
