Ψωμί Μπανάνας Χωρίς Αλεύρι

 

Ψωμί Μπανάνας Χωρίς Αλεύρι

Εισαγωγή

Αυτό το ψωμί μπανάνας χωρίς αλεύρι είναι πλήρως χωρίς γλουτένη, χωρίς δημητριακά και χωρίς προσθήκη ζάχαρης, αλλά παραμένει γλυκό και ζουμερό. Ιδανικό για πρωινό, σνακ ή συνοδευτικό με καφέ ή τσάι.

Συστατικά

  • 3 ώριμες μπανάνες, λιωμένες
  • 1 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο
  • 2 αυγά
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 1/4 φλιτζάνι καρύδια ή πεκάν, ψιλοκομμένα
  • 2 oz μαύρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη

Οδηγίες Παρασκευής

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 175°C (350°F) ή 160°C στον αέρα (320°F). Λαδώστε μια φόρμα για κέικ.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τις λιωμένες μπανάνες, το φυστικοβούτυρο, τα αυγά και το μπέικιν πάουντερ μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.
  3. Προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρύδια ή πεκάν και ανακατέψτε απαλά.
  4. Ρίξτε το μείγμα στη λαδωμένη φόρμα.
  5. Προσθέστε την ψιλοκομμένη σοκολάτα από πάνω.
  6. Ψήστε το ψωμί μπανάνας για 50-55 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει πριν το κόψετε. Αν η κορυφή καφετίσει πολύ γρήγορα, καλύψτε με αλουμινόχαρτο.

Χρόνος Παρασκευής

  • Προετοιμασία: 10 λεπτά
  • Ψήσιμο: 50 λεπτά
  • Αναμονή: 15 λεπτά
  • Σύνολο: 1 ώρα 15 λεπτά
  • Μερίδες: 8 φέτες

Διατροφική Αξία:

⬇️συνέχεια στην επόμενη σελίδα⬇️

Leave a Comment